ワセリン・絆創膏/全体的に/あったら良いな〜

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あったら良いな〜

全体的に

ワセリン

スイム時、ウエットスーツが結構擦れます。特に首回り。ノースリーブのウエットスーツを使っている筆者は肩や脇の下も結構擦れます

泳ぐ前にワセリンを塗って擦れを防ぎますが、20〜30分も経つとワセリンが流れてしまい擦れて来ます。あとは我慢です。しかし、最初から擦れるよりはよっぽどましです。
 

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バイクの時は、サドルがあたるお尻が痛くなる。との事です。筆者は全く平気なのですが・・・皆さんお尻にワセリンを塗ってしのいでいます。そうとう痛いみたいです。

ランの時、女性は大丈夫なのですが、男の場合キンタマ袋とモモのあたりがこすれます。付け根のあたりですね。これが痛い。とっても痛いです。ランに入る前にキンタマの脇にワセリンを塗ります。

これも汗で流れ落ちてしまうのですが、ランなのでワセリンを持ってあるけば補充可能です。

ワセリンはです。

waserin

絆創膏

女性はスポーツブラ等を付けているかと思いますが、男の場合ブラをつける習慣がありません。Tシャツ等でランに入ると乳首が擦れてメッチャ痛くなります。激しい人だと血が出ちゃったりします。それくらい痛いです。

ワセリンでもどうにかなると思いますが、汗で流れやすい場所なので、絆創膏で乳首をガードします。これで万全。

アンダーアーマーのアンダーシャツや、ピッチピッチのジャージ等の場合ですと、擦れる事がないので絆創膏がなくても大丈夫だったりします。

 


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